BMI 계산기

📋 한국 BMI 기준 (KSSO 2022)

※ WHO 기준(정상 18.5~24.9)과 다릅니다. 아시아인은 낮은 BMI에서도 대사질환 위험이 높아 한국 기준이 더 엄격해요.

💡 BMI란?

BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 키와 몸무게의 비율로 비만도를 측정하는 국제적인 지표예요. 계산 공식은 체중(kg) ÷ 키(m)² 이에요.

대한비만학회(KSSO)는 아시아인의 체형 특성을 반영하여 WHO 기준보다 엄격한 한국형 비만 기준을 제시하고 있어요. 같은 BMI라도 아시아인은 서양인보다 체지방률이 높고 대사질환 위험이 크기 때문이에요.